Aus dem Schatten ans Licht
JP Kraemer · 1885
Eine profunde Meditation über innere Anspannung und Trauma. Das Buch erzählt von der Reise aus emotionaler Gefangenschaft ins Licht – davon, wie Scham und Druck überwunden und echtes Loslassen gefunden werden kann.
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Erwähnungen (1)
„Es gibt einen Satz, den ich total krass fand im Buch. Ich habe irgendwann tief Luft geholt, aber bis heute nicht ausgeatmet. Der tut mir bis heute weh. Hast du jetzt ein bisschen ausatmen können?“
Matze zitiert einen Satz aus JP Kraemers Buch, der ihn besonders berührt hat. Der Satz beschreibt Kraemers innere Anspannung – dass er nie wirklich loslassen konnte. Kraemer bestätigt, dass der Satz es sehr gut trifft, und beschreibt, dass er selbst beim bewussten Ausatmen Scham und Druck empfindet.
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