Warum geben wir uns so viel Mühe - Check-In mit Philip Siefer
Matze Hielscher & Gäste & Philip Siefer
Philip Siefer erzählt von seinem Meditationsprojekt Meditate With, das bald als 24-Stunden-Livestream laufen soll, und reflektiert über das Hören auf den eigenen Körper — etwa als er im Fitnessstudio stand, schon die Schuhe ausgezogen hatte und dann einfach wieder ging, weil es sich nicht richtig anfühlte. Dazu berichtet er von seiner Frau, die nach einer Woche Stille-Meditation mit so viel innerem Raum zurückkam, dass die gemeinsame Wohnung plötzlich zu klein wirkte.
„Ich habe sogar den Code eingegeben, war drin, bin in Richtung Umkleide gegangen, hatte schon die Schuhe ausgezogen und dann habe ich gedacht, nee, ich fühle es nicht. Dann bin ich einfach wieder rausgegangen.“
Erwähnte Medien (6)
Wetten, dass..?
Frank Elstner, Thomas Gottschalk · 1981
In der erfolgreichen Fernsehshow sind viele Prominente zu Gast und nationale wie internationale Musik-Acts treten auf. Doch im Mittelpunkt stehen die äußert skurrilen Wetten, die häufig den Moderator sowie die Gäste staunen lassen.
🗣 Matze Hielscher referenziert bei ⏱ 00:11:38 „Ein Bild, was mir dazu einfällt, ist Thomas Gottschalk und Wetten, dass... und Markus Lanz und Wetten, dass... Bei Thomas Gottschalk sah das immer super leicht aus. Und bei Markus Lanz sah es immer bemüht aus.“
Matze Hielscher nutzt die TV-Show als Vergleich, um den Unterschied zwischen müheloser Leichtigkeit und sichtbarer Anstrengung zu illustrieren. Thomas Gottschalk wirkte in der Sendung mühelos, während Markus Lanz dort bemüht erschien – obwohl Lanz in seiner eigenen Talkshow wiederum genau seine Rolle gefunden hat. Das Beispiel verdeutlicht die These, dass man die richtige Rolle finden muss, damit Mühe unsichtbar wird.
The War of Art
Steven Pressfield · 2002
What keeps so many of us from doing what we long to do? Why is there a naysayer within? How can we avoid the roadblocks of any creative endeavor—be it starting up a dream business venture, writing a novel, or painting a masterpiece? The War of Art identifies the enemy that every one of us must face, outlines a battle plan to conquer this internal foe, then pinpoints just how to achieve the greatest success.
🗣 Matze Hielscher empfiehlt aktiv bei ⏱ 00:22:46 „Und es gibt auch ein Buch, The War of Art heißt das. Steven Pressfield heißt der, genau. Und der, das ist ein ganz tolles Buch. Und der schreibt eigentlich, dass das, was du dann hast, ist Resistance, also der Widerstand.“
Matze Hielscher empfiehlt das Buch im Zusammenhang mit dem Phänomen, dass man sich vor der eigentlich wichtigen kreativen Arbeit drückt und stattdessen Alltägliches erledigt – etwa die Spülmaschine ausräumen statt ein Kapitel zu schreiben. Pressfields zentrale These ist, dass dieser innere Widerstand (Resistance) zur kreativen Arbeit dazugehört und die größte Aufgabe darin besteht, ihn zu überwinden.
Der Prophet
Khalil Gibran · 2018
Khalil Gibran gehört mit Shakespeare und Laotse zu den meistgelesenen Poeten der Welt. Mit dem »Propheten« ist ihm ein zeitloser Welterfolg gelungen, der seinesgleichen sucht. In 26 kurzen Reden öffnet der Prophet seinen wahrheitssuchenden Lesern die Schatztruhen der östlichen Weisheit und Spiritualität und gibt Antworten auf die großen Rätsel des Lebens, auf die Fragen von Liebe, Leben, Erde, Gott und Tod.
🗣 Philip Siefer empfiehlt aktiv bei ⏱ 00:33:01 „Aber ich habe das auch, ich habe so ein Buch gelesen, das heißt Der Prophet von Khalil Gibraim. Der ist so ein, ich glaube, libanesischer Lyriker, der auch malt. Und das beschreibt die Geschichte von einem Mann, der auf sein Schiff wartet und während des Wartens sitzt er im Tempel und es sind einfach Jahre.“
Der Gast erzählt begeistert von diesem Buch, das ihn tief beeindruckt hat. Besonders eine Stelle über Reichtum hat ihn getroffen: Besitz sei nichts anderes als das Verschieben der Angst, arm zu sein, in die Zukunft. Er überträgt diese Erkenntnis auf die gesamte Gesellschaft und das Thema Altersvorsorge – und erkennt darin ein Muster, das auch sein eigenes Sich-Mühe-Geben aus Angst antreibt. Der Autor habe 25 Jahre an dem Buch gearbeitet, was den Gast zusätzlich fasziniert.
Eine kurze Geschichte der Menschheit
Yuval Noah Harari · 2024
Der Millionenseller jetzt aktualisiert und mit neuem Nachwort Vor 100.000 Jahren lebte Homo Sapiens als unbedeutende Spezies in einem abgelegenen Winkel des afrikanischen Kontinents. Heute ist der Mensch Herr und Schrecken des Planeten. Wie konnte es dazu kommen? In seiner fulminanten Reise von den Menschenaffen bis zum Cyborg entwirft Yuval Noah Harari mit seinem international gefeierten Bestseller »Sapiens - Eine kurze Geschichte der Menschheit« das große Panorama unserer eigenen Geschichte – ...
🗣 Matze Hielscher referenziert bei ⏱ 00:40:49 „Ich glaube, bei dem Yuval Harari, da wird das irgendwie ganz gut beschrieben mit diesem Landwirtschaft und dann das Einzäunen und Abtrennen von Gebieten.“
Im Gespräch über Konkurrenzdenken und den Drang, sich das Land anderer anzueignen, verweist der Gast auf Hararis Darstellung der Agrarrevolution als Beginn des Mangelgefühls. Matze Hielscher bestätigt die Referenz mit den Worten 'Die Geschichte der Menschheit ist jetzt, glaube ich, drin'. Das Buch dient als intellektueller Bezugspunkt für die These, dass Landbesitz und Einzäunung den Ursprung von Ungleichheit und Angst markieren.
Commencement Speech (Maharishi University of Management)
Jim Carrey · 2022
A gripping tale of escape from Egypt, The Stranger at Our Shore is the true story of one young man’s journey out of Islam into new life in Christ. Through his remarkable testimony, Chicago pastor Joshua Sherif calls the Western Church to reconsider the plight of the modern day sojourners in our land—the strangers at our shore and the ones living right next door—and to return wholeheartedly to its first charge: making disciples.
🗣 Matze Hielscher zitiert daraus bei ⏱ 00:58:18 „Jim Carrey hat es doch gesagt, ich übersetze es, ich wünsche mir, dass alle reich und berühmt werden, um zu sehen, dass das nicht die Antwort ist. Das finde ich so super schön.“
Im Gespräch über die Suche nach Bedeutung und den Unterschied zwischen äußerer Bestätigung und innerem Antrieb zitiert der Sprecher Jim Carreys berühmte Rede, in der dieser davor warnt, Ruhm und Reichtum als Lebensziel zu verfolgen.
Harry Styles: Live Concert Film
Harry Styles
Harry Styles präsentiert sein neues Album erstmals live vor Publikum in einem Konzertfilm auf Netflix. Der Film zeigt einen Künstler, der authentisch und mit sichtbarer Leidenschaft sein Ding macht – völlig frei von künstlicher Wichtigtuerei. Styles verkörpert damit das Gegenteil von Narzissmus: einen Musiker, der seine eigene Musik wirklich liebt und vollkommen im Moment aufgeht.
🗣 Philip Siefer empfiehlt aktiv bei ⏱ 01:02:59 „Ich habe gestern Abend den Konzertfilm von Harry Styles mir angeguckt, der gerade auf Netflix läuft. Und der hat da sein neues Album das erste Mal so richtig vorgestellt vor Publikum. Da war ich auch so begeistert davon, weil ich dem so angesehen habe, oder meine ich zumindest, dass der einfach genau das macht, worauf der Lust hat.“
Matze erzählt begeistert von einem Harry-Styles-Konzertfilm auf Netflix, in dem Styles sein neues Album erstmals live vor Publikum präsentiert. Er nutzt das als Beispiel für einen Künstler, der authentisch und ohne Bemühtheit sein Ding macht — das Gegenteil von narzisstischem Streben nach Bedeutung. Matze beschreibt einen Moment im Film, in dem man spürt, dass Styles seine eigene Musik wirklich liebt und voll im Moment aufgeht.