Traumaexpertin Verena König - Wie kann ein unentdecktes Trauma unsere Beziehungen beeinflussen
Matze Hielscher & Verena König
Verena König erklärt, warum Menschen mit Traumafolgen ausgerechnet das Gute in Beziehungen nicht annehmen können — obwohl sie sich genau das lange gewünscht haben. Sie beschreibt, wie alte Erfahrungen mit Nähe das innere Bewertungssystem so prägen, dass selbst eine liebevolle Partnerschaft Stress auslöst, und warum Selbsterkenntnis in der Traumaarbeit oft schmerzhafter ist als erwartet.
„Es kann sein, dass das in mir Stress auslöst, das Gute in mir Stress auslöst. Das ist auch was, was viele Menschen mit Traumafolgen sehr belastet, dass sie das Gute schwer annehmen können, was sie sich vielleicht lange gewünscht haben.“
Erwähnte Medien (3)
Wired for Love
Stan Tatkin · 2012
"What the heck is my partner thinking?" is a common refrain in romantic relationships, and with good reason. Every person is wired for love differently, with different habits, needs, and reactions to conflict. The good news is that most people's minds work in predictable ways and respond well to security, attachment, and rituals, making it possible to actually neurologically prime the brain for greater love and fewer conflicts.
🗣 Verena König zitiert daraus bei ⏱ 00:34:40 „Also ich habe diese Idee von dem Lückenfüllen bestätigt gesehen bei ein paar Therapeuten aus den USA, der Stan Tedkin heißt der und der nennt das Automizing your Partner. Man automatisiert seinen Partner.“
Verena König verweist auf den US-amerikanischen Paartherapeuten Stan Tatkin und dessen Konzept ‚Automizing your Partner' – die Tendenz, den Partner im Alltag zu automatisieren und nicht mehr wirklich wahrzunehmen. Sie nutzt seine Arbeit als fachliche Bestätigung ihrer eigenen Beobachtung, dass Paare in Langzeitbeziehungen die Lücken im Bild des anderen mit alten Erfahrungswerten füllen, statt neugierig zu bleiben.
Bin ich traumatisiert?
Verena König · 2021
Kompetente Wissensvermittlung und einfühlsamer Ratgeber zum Thema Traumatherapie in einem
🗣 Matze Hielscher empfiehlt aktiv bei ⏱ 01:08:46 „Du verbindest People Pleasing mit Narzissmus in deinem Buch. [...] Als ich dein Buch gelesen habe, habe ich das Wort Parentifizierung das erste Mal gelesen und gehört und bei mir war das auch so. Ich konnte ganz viel, was mir in meiner Jugend passiert ist, plötzlich einordnen.“
Matze Hielscher bezieht sich wiederholt auf Verena Königs Buch, das er offenbar zur Vorbereitung gelesen hat. Das Buch behandelt People Pleasing, Narzissmus und Parentifizierung – Themen, die Matze persönlich berühren, weil er als Kind in der ehemaligen DDR früh erwachsen werden musste. Der Begriff Parentifizierung war für ihn ein Schlüsselmoment beim Lesen.
Verena Königs zweites Buch
Verena König · 2025
Praktische Achtsamkeit, innere Balance und Präsenz in der Kampfkunst: Achtsamkeit ist tief verwurzelt in den großen Traditionen Asiens und prägt die fernöstlichen Kampfkünste auf eine oft verborgene Weise. Dieses Buch öffnet den Blick für die innere Dimension der Kampfkunst jenseits von Technik und äußeren Formen. Es führt vom Ursprung der Achtsamkeit über die Praxis der bewussten Wahrnehmung hin zu der Entwicklung von Haltung, Präsenz und Klarheit im Training wie im Alltag.
🗣 Verena König erwähnt beiläufig bei ⏱ 01:29:32 „Es gibt einen Satz, den ich sehr, sehr greifbar finde, den ich auch in meinen beiden Büchern nenne und immer wieder, wenn es passt so jetzt, was nicht integriert ist oder verarbeitet ist, wird projiziert.“
Verena König verweist beiläufig darauf, dass sie zwei Bücher geschrieben hat, in denen sie den Satz 'Was nicht integriert oder verarbeitet ist, wird projiziert' verwendet. Der genaue Titel des zweiten Buchs wird in diesem Abschnitt nicht genannt.