Endlich Nichtraucher
Allen Carr · 2011
Der Klassiker des Nichtraucherpapsts Allen Carr! All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.
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Erwähnungen (1)
„Einer meiner beiden Therapeuten hat gesagt, dieses Buch Endlich Nichtraucher von Alan Carr heißt ja glaube ich, ne? Das ist so ein Amerikaner und das ist so ein Hitbuch gewesen in den 80ern, glaube ich, und seit dem Millionenfach verkauft. Der war selber starker Raucher und hat dann aufgehört und angefangen, Leuten beizubringen, also Nichtraucherkurse gegeben.“
Benjamin von Stuckrad-Barre erzählt, wie er mit dem Rauchen aufgehört hat. Sein Therapeut empfahl ihm das Buch, obwohl es schlecht geschrieben sei, aber es funktioniere. Stuckrad-Barre las und hörte es an einem Wochenende drei- bis viermal durch – eine Art Gehirnwäsche durch Redundanz – und es hat tatsächlich gewirkt.
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