Stefanie Stahl, was will das Kind in uns
Christoph Amend, Jochen Wegner & Stefanie Stahl
Stefanie Stahl, Deutschlands bekannteste Psychologin und Bestsellerautorin, erzählt, warum ihr zweiter Vorname Desirée – die Gewünschte – perfekt zu ihrer Kindheit passt: Ihre Eltern sagten ihr immer wieder, sie hätten sich genau so ein Kind gewünscht, ein Mädchen mit braunen Augen und braunen Haaren. Im Gespräch plädiert sie leidenschaftlich dafür, Selbstreflexion als gesellschaftlichen Wert ernst zu nehmen – denn der reflektierte Mensch sei der friedliche Mensch.
„Diese Selbstreflektion, die überhaupt mal so als Wert hochzuhalten, das ist leider viel zu spät. Sonst wäre, ich sage es mal so mit meinen Worten, die Welt auch nicht so im Arsch.“
Erwähnte Medien (10)
Interview in der Stuttgarter Zeitung
Das Schauspiel der Stuttgarter Staatstheater liefert gerade Premieren am laufenden Band. Intendant Burkhard C. Kosminski sieht allerdings große Gefahren durch die Sparpolitik der Stadt.
🗣 Christoph Amend referenziert bei ⏱ 00:06:39 „Ich habe dann in der Vorbereitung einen Begriff gefunden, für den du auch stehst. Da wollte ich dich gleich mal dazu fragen. Psychotainment. Also, wenn ich das richtig verstanden habe, du hast in der Stuttgarter Zeitung mal gesagt, es gehe darum, Psychologie unterhaltsam zu vermitteln.“
Christoph Amend zitiert ein früheres Interview von Stefanie Stahl in der Stuttgarter Zeitung, in dem sie den Begriff 'Psychotainment' geprägt hat – die Idee, Psychologie unterhaltsam zu vermitteln. Der genaue Artikeltitel wird nicht genannt.
Stahl aber herzlich
Stefanie Stahl
Therapeutischer Podcast von Stefanie Stahl über persönliche Entwicklung und psychologische Herausforderungen. Mit direktem, praktischem Ansatz benennt Stahl Probleme klar und strukturiert, statt auf psychoanalytische Umschweife zu setzen. Für Menschen, die schnelle, fundierte Einblicke in ihre eigenen Themen suchen.
🗣 Stefanie Stahl zitiert daraus bei ⏱ 00:39:59 „Und mein Ansatz ist, dass ich die Fachfrau bin und die Fachfrau auch ruhig sagen kann, pass mal auf, ich sehe dein Problem da. Die man ja auch nachhören kann, wenn man meinen Podcast, Stahl aber herzlich hört, sehr, sehr schnell auf den Punkt und auf die Struktur des Problems komme.“
Stefanie Stahl erklärt ihren therapeutischen Ansatz im Kontrast zur Psychoanalyse. Sie beschreibt, dass sie als Fachfrau aktiv Probleme benennt, statt den Klienten alles selbst erarbeiten zu lassen. Als Hörbeispiel für ihre Methode verweist sie auf ihren eigenen Podcast.
Ja, so bin ich eben
Stefanie Stahl · 2020
Mit ihrem Buch »Jein!« verfasste Stefanie Stahl ein Standardwerk zum Thema Bindungsangst. In »Vom Jein zum Ja« entwickelt die Bestsellerautorin diesen Ansatz weiter. Sie beleuchtet die typischen Bindungsstile, die Beziehungen immer wieder aufs Neue scheitern lassen: die ängstlich-anklammernden, die ängstlich-vermeidenden und die gleichgültig-vermeidenden Typen. Die eigentlichen Ursachen für Bindungsangst verortet die Psychotherapeutin in der Kindheit.
🗣 Stefanie Stahl empfiehlt aktiv bei ⏱ 01:15:57 „Und dann war das erste Buch, ja so bin ich eben. Und da sind wir dann über Intro und Extro-Versionen hinausgegangen. Da geht es ja um ein ganzes Persönlichkeitsmodell.“
Stefanie Stahl erzählt die Entstehungsgeschichte ihres ersten Buchs: Nach einem frustrierenden Telefonat mit ihrem damaligen Freund kam ihr die Idee, über Introversion und Extroversion zu schreiben. Das Buch ging dann über dieses Thema hinaus und behandelte ein ganzes Persönlichkeitsmodell. Es verkaufte sich rund 50.000 Mal – für einen Erstling bei einem kleinen Verlag ein außergewöhnlicher Erfolg durch Mund-zu-Mund-Propaganda.
Jein! Bindungsängste erkennen und bewältigen
Stefanie Stahl · 2020
Eine glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen – aber bei sehr vielen klappt es einfach nicht. Manche verlieben sich anscheinend immer in die Falschen. Bei anderen zerbricht die Beziehung immer genau dann, wenn sie enger wird. Andere leben in einer Beziehung und fühlen sich trotzdem einsam und allein. Was läuft da schief? »Hinter sehr vielen Beziehungsproblemen stecken letztlich Bindungsängste«, weiß die Psychotherapeutin Stefanie Stahl.
🗣 Stefanie Stahl referenziert bei ⏱ 01:31:30 „Und dann habe ich ja beim kleinen Verlag auch die anderen Bücher geschrieben, das Überbindungsängste, da war ich auch die Erste in Deutschland, die sich dazu mal geäußert hat, das Thema überhaupt mal thematisiert hat und so weiter, das Selbstwertgefühl.“
Stefanie Stahl erwähnt ihr Buch über Bindungsängste als eines der Werke, die sie beim Ellert & Richter Verlag veröffentlichte. Sie betont, dass sie die Erste in Deutschland war, die das Thema Bindungsängste in Buchform thematisiert hat.
Stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
Stefanie Stahl · 2020
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist.
🗣 Stefanie Stahl referenziert bei ⏱ 01:32:40 „Mit meinem Mann in Berlin, ich hatte da einen Vortrag auf der Urania und wir bummeln so durch Berlin und er sagte, komm wir gehen mal ins KDW und gucken mal, ob sie da ein neues Buch, das war so stärken sie ihr Selbstwertgefühl, ob sie es ausgestellt haben.“
Stefanie Stahl erzählt, wie sie mit ihrem Mann im KaDeWe nach ihrem Selbstwertgefühl-Buch suchte. Es stand zwar im Regal, aber ausgestellt war ein Konkurrenzprodukt eines größeren Verlags – ein Schlüsselmoment, der sie zum Wechsel zu Random House motivierte.
Jeder ist beziehungsfähig
Stefanie Stahl · 2017
»Eine glückliche Liebesbeziehung ist keine Glückssache, sondern eine Frage der persönlichen Entscheidung«, sagt Stefanie Stahl, Bestsellerautorin und Deutschlands führende Expertin für Bindungsangst. Die Allermeisten von uns haben das Potenzial mit einem Partner glücklich zu werden. Überzeugend und lebensnah zeigt sie, wie das mithilfe der Arbeit mit dem inneren Kind möglich ist. Vor allem gilt es, den Selbstwert zu stärken sowie die Balance zwischen Anpassung und Selbstbehauptung zu finden.
🗣 Stefanie Stahl zitiert daraus bei ⏱ 01:58:47 „Also ich habe das nächste, weil jeder ist beziehungsfähig. Da habe ich ja diese Konzepte wirklich gezielt auf Beziehungen hingeschrieben.“
Im Gespräch über die Frage, wie man nach einem Megabestseller das nächste Buch schreibt, erwähnt Stahl ihr Folgebuch. Sie beschreibt es als gezielte Anwendung ihrer psychologischen Konzepte auf das Thema Beziehungen – als Weiterführung der Ideen aus 'Das Kind in dir muss Heimat finden'.
Artikel über Frauen ohne Kinderwunsch im Zeitmagazin
Frauen, die keine Kinder wollen, sind single, egoistisch und noch nicht reif? Absolut falsch. Studien widerlegen all diese Mythen: Es sind glückliche, erfüllte Frauen.
🗣 Jochen Wegner erwähnt beiläufig bei ⏱ 02:47:07 „Du hast das im Zeitmagazin auch mal sehr ausführlich beantwortet, deswegen traue ich mich das zu fragen und auch darüber geschrieben. Frauen, die sich dagegen entscheiden, Kinder zu bekommen in diesem 21. Jahrhundert, das ist ja immer noch ein Ding.“
Jochen Wegner leitet das Thema Kinderlosigkeit ein, indem er auf einen ausführlichen Beitrag von Stefanie Stahl im Zeitmagazin verweist. Darin hat sie offenbar über Frauen geschrieben oder gesprochen, die sich bewusst gegen Kinder entscheiden. Der genaue Titel des Artikels wird nicht genannt.
Paper zur Krippenbetreuung (unveröffentlicht)
Karl-Heinz Brisch et al.
Wissenschaftliche Studie des Bindungsforschers Karl-Heinz Brisch und Kolleginnen über Risiken früher Krippenbetreuung und deren Auswirkungen auf die Bindungsentwicklung. Die Forschung identifiziert kritische Befunde, die von Elternzeitschriften aus Angst vor negativen Leserreaktionen nicht veröffentlicht wurden.
🗣 Stefanie Stahl referenziert bei ⏱ 03:24:20 „Und ich habe auch gehört, dass aus erster Quelle auch, dass führende Bindungsforscher und Forscherinnen um den Karl-Heinz Brisch herum, einer der führenden Bindungsforscher von Deutschland, dass sie gemeinsam ein Paper aufgesetzt haben, genau mit dieser Thematik, haben das dann alle relevanten Zeitungen, Zeitschriften, die Eltern viel lesen, die Elternzeitschriften und so geschickt und die Leute wollten es nicht bringen, weil sie hatten Angst, ihre Leser zu vergraulen.“
Stefanie Stahl berichtet, dass der Bindungsforscher Karl-Heinz Brisch und Kolleginnen ein wissenschaftliches Paper über die Risiken früher Krippenbetreuung verfasst hätten. Dieses sei an Elternzeitschriften geschickt, aber aus Angst vor negativen Leserreaktionen nicht veröffentlicht worden – ein Beispiel für Opportunismus, das Stahl scharf kritisiert.
Interview Hamburger Abendblatt (März 2021)
Eine Hamburgerin führt einen Selbstversuch durch und erkundet ihre Stadt einen Tag lang aus der Perspektive eines Kindes. Psychologin Stefanie Stahl ordnet diese Sehnsucht nach Kindheit und Unbeschwertheit psychologisch ein. Der Artikel verknüpft diese persönliche Erkundung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Bedeutung von Alltagsstrukturen und deren Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden.
🗣 Christoph Amend zitiert daraus bei ⏱ 03:26:21 „So sei der Verlust an Struktur im Alltag für alle Menschen schwierig. Insbesondere Jugendliche könnten die fehlenden Strukturen selbst schlecht ausgleichen. In einem Interview habe ich herausgeschrieben, Hamburger Abendblatt im März 21.“
Christoph Amend zitiert aus einem Interview, das Stefanie Stahl im März 2021 dem Hamburger Abendblatt gegeben hat. Darin warnte sie früh in der Pandemie vor den psychischen Folgen des Lockdowns für Jugendliche, insbesondere durch den Verlust von Alltagsstrukturen.
Alles was zählt
· 2006
Alles was zählt ist nach Gute Zeiten, schlechte Zeiten und Unter uns die dritte Dailysoap von RTL
🗣 Stefanie Stahl zitiert daraus bei ⏱ 04:29:41 „Die spielt ja immer in der Serie mit, in Alles, was zählt auf ATL. Und die war auch lange am Theater. Und die ist ja mein Jahrgang.“
Stefanie Stahl wünscht sich Schauspielerin Tatjana Klasing für die Rolle der Stefanie Stahl in der geplanten Verfilmung ihres Buches. Sie erwähnt dabei Klasings Rolle in der RTL-Daily-Soap 'Alles was zählt' und lobt sie als hervorragende Schauspielerin, die eine noch größere Karriere hätte machen können.